
E S P A C E A Y U R V E D I Q U E D E L ' A U B E R G E D ' A I L L O N E T D ' A I L L E U R S

Le Journal Intime de l'Ayurveda
Les Fondements de l'Ayurveda
Son Histoire et son évolution
L’Ayurveda est une médecine ancestrale originaire d'Inde. Créée il y a plus de
5 000 ans, l'Ayurvéda est la première médecine du monde.
C’est une pratique holistique, c’est-à-dire qu’elle prend soin de nous sur différents plans : mental, physique, émotionnelle et même spirituel.. car sa particularité est d’agir en prenant toujours compte de la racine du problème.
Le terme Ayurveda vient du sanskrit "Ayus" qui signifie "vie" et "Veda" qui signifie "science, connaissance" : la connaissance de la vie. Nous avons constamment en nous et autour de nous les éléments de la nature que nous appelons, en sanskrit, les Pancha Mahabhuta que sont : l'Ether, l'Air, le Feu, l'Eau, la Terre.
Ces éléments vont constituer des forces intelligentes responsables de nos fonctions corporelles, physiques et psychologiques que l'on appelle Doshas : Vata, Pitta, et Kapha.