
​E S P A C E A Y U R V E D I Q U E D E L ' A U B E R G E D ' A I L L O N E T D ' A I L L E U R S
Abhyanga
Durée : 1h30 Prix : 110 euros
La rencontre de plantes puissantes et d'un massage généreux

Le massage Abhyanga est un massage à l’huile Ayurvédique, apportant vitalité et équilibre.
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“L’abhyanga (l’application d’huile suivie d’un bain ou douche chaude) doit être pratiqué au quotidien, elle repousse la vieillesse, l’épuisement et l’aggravation de Vata; elle confère une bonne vue, nourrit le corps, favorise une longue vie, un bon sommeil et une peau saine.” Ashtanga Hrdayam
Les bienfaits de l’Abhyanga :
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Retarde le vieillissement du corps en renforçant les systèmes nerveux et boost le système immunitaire (Jahrahara), car il favorise l’augmentation de la production de globule blancs.
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Eloigne la fatigue en éliminant les tensions physique et mentale ; et en supprimant les toxines de l’organisme (Shramahara)
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Il assouplit les articulations et renforce les tissus du corps (Dhatus)
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Améliore la vision (Drishti prasada)
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Fortifie le corps en améliorant la circulation sanguine et lymphatique de l’organisme (fluides vitaux), tout en aidant à accroître et à faire circuler l’énergie pranique (Pushti Kara)
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Induit un bon sommeil (Swapna Kara)
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Augmente la beauté et la santé de la peau et des cheveux (Sutvaktva)
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Réduit la rétention d’eau
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Il reconnecte le corps et l’esprit
Association possible avec la cabine de sudation et le bain au petit lait pour un soin complet,
2h30 de soin au total.
