“Shiro” signifie “tête” et “Dhara” signifie “flux”, c’est en effet le lent écoulement d’un flux constant d’huile ou de lait tiède, sur un point précis du front, le troisième œil ( Ajna Chakra). Une détente profonde du système nerveux, excellente pour la paix du mental, une invitation au lâcher prise, une expérience puissante.  

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Le massage shirodhara présente de nombreux

bienfaits pour le corps et l’esprit :  

  

• C’est le soin parfait des insomniaques car il fait entrer dans une détente et relaxation profonde et permet un sommeil réparateur  

• Il renforce la mémoire et la concentration (idéal avant un examen ou une réunion importante)  

• Il équilibre le système nerveux  

• Il diminue fortement les maux de tête et les sensations de brûlures dans la tête  

• Il abaisse la tension artérielle (soin préconisé en cas d’hypertension)  

• Il élimine l’épuisement mental et l’apaise et diminue le stress 

• Il équilibre les hormones par son action sur l’hypophyse et soutien à la femme : aide à harmoniser les cycles menstruels, à diminuer les syndromes prémenstruels, renforce le corps lors du passage à la ménopause.  

• Il redonne de l’énergie et de la force au corps  

• Il améliore la beauté des cheveux  

• Améliore les troubles de l’oreille interne : vertige, acouphènes  

• Le Shirodhara agit même sur votre humeur grâce à son action sur la glande hypophyse  

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Association possible avec l’Abhyanga et le Padabhyanga au Bol Kansu pour une détente totale

 2 h de soin au total